ΠΕΡΙ ΝΗΣΤΕΙΑΣ ΚΑΙ ΓΑΣΤΡΙΜΑΡΓΙΑΣ, ΤΟΥ ΑΓΙΟΥ ΙΩΑΝΝΟΥ ΤΗΣ ΚΡΟΝΣΤΑΝΔΗΣ!!!

 

«Όταν τρώ­η υπερ­βο­λι­κά ο άν­θρω­πος,

γί­νε­ται σαρ­κι­κός, χω­ρίς πνεύ­μα…

Γί­νε­ται μια άψυ­χη σάρ­κα…

 

Με την νη­στεία, αν­τί­θε­τα,

ο άν­θρω­πος προ­σελ­κύ­ει

το Άγιον Πνεύ­μα

και γί­νε­ται πνευ­μα­τι­κός!

 

Όταν το βαμ­βά­κι εί­ναι στε­γνό

και δεν βρέ­χε­ται με νερό,

εί­ναι ελα­φρύ και αν εί­ναι λίγο,

πε­τά­ει ψηλά στον αέρα!

 

Όταν όμως βρα­χεί, βα­ραί­νει

και πέ­φτει αμέ­σως στο έδα­φος...

Το ίδιο γί­νε­ται και με την ψυχή.

 

Εί­ναι πολύ σπου­δαίο πράγ­μα,

να δια­τη­ρή­σου­με την ψυχή μας

ελα­φριά με την νη­στεία!»!!!

 Άγιος Ιωάννης της Κρονστάνδης (1829-1908)