Ένας αδελφός παρακάλεσε τον αββά Αμμωνά:
«Πες μου Αββά, έναν ωφέλιμο λόγο».
Και ο Γέροντας του λέει:
«Πήγαινε και να σκέφτεσαι, όπως σκέφτονται οι κακούργοι που είναι στη φυλακή. Εκείνοι, πάντα ερωτούν τους ανθρώπους: "Πού είναι ο άρχοντας και πότε έρχεται;". Και κλαίνε από την αγωνία τους.
Έτσι και ο μοναχός, οφείλει πάντα να προσέχει την ψυχή του και να λέει: "Αλλοίμονό μου, πώς θα μπορέσω να παρουσιασθώ στο βήμα του Χριστού και τί θα απολογηθώ;". Αν σ᾿ αυτό έχεις διαρκώς στραμμένη την προσοχή σου, τότε μπορείς να σωθής»!!
Μέγα Γεροντικό.