«ΓΥΜΝΑΖΕ ΔΕ ΣΕΑΥΤΟΝ ΠΡΟΣ ΕΥΣΕΒΕΙΑΝ» (Α’Τιμοθ.Δ’7’)!!!

 

Η ΚΑΤΑ ΘΕΟΝ «ΟΡΓΗ» (ι. Χρυσόστομος)!!!

        <<Έχουμε τον θυμό, όχι γιά να υβρίζουμε τους πλησίον, αλλά γιά να επιστρέφουμε στο δρόμο του Θεού τους αμαρτάνοντες, γιά να σηκωνόμασθε όταν πέφτουμε, γιά να μην είμασθε νωθροί. Ο θυμός δίνεται σ’ εμάς σαν κεντρί, γιά να τρίζουμε τα δόντια εναντίον του διαβόλου, γιά να είμασθε ορμητικοί εναντίον του και όχι γιά να επαναστατούμε ο ένας εναντίον του άλλου. Έχουμε όπλα γιά να τα χρησιμοποιούμε εναντίον του εχθρού. Eίσαι οξύθυμος; Nα είσαι τέτοιος εναντίον των αμαρτημάτων σου, να επιπλήττεις την ψυχή σου, να μαστίζεις τη συνείδησή σου, να είσαι αυστηρός κριτής και πικρός δικαστής στα δικά σου αμαρτήματα. Aυτό είναι το κέρδος της οργής. Γι’ αυτό την έθεσε ο Θεός μέσα μας. 

ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟΝ ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΤΟΝ ΚΑΘΡΕΠΤΗΝ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ!!

 

ΤΗ ΠΟΝΤΟΥ ΟΙ ΑΝΤΑΡΤΕΣ

«Τη Πόντου οι Αντάρτες» ονομάζεται η ταινία μικρού μήκους αφιερωμένη στη Γενοκτονία των Ελλήνων του Πόντου. Ένα καταπληκτικό δημιούργημα το οποίο υλοποιήθηκε από τα μέλη του Συλλόγου Ποντίων Αγίας Βαρβάρας «Ο ΦΑΡΟΣ».

Το Αντάρτικο

Κατά τα έτη 1917-1922 οι Έλληνες του Πόντου για την ελευθερία τους, την υπεράσπιση της ανθρώπινης ζωής και της αξιοπρεπείας τους, ανέβηκαν στα βουνά με αυταπάρνηση και αυτοθυσία. Μάλιστα, στις αρχές του 1917 το Ποντιακό αντάρτικο βρισκόταν σε πλήρη εξέλιξη, προκαλώντας πονοκέφαλο στις Τουρκικές Αρχές.

Το Αντάρτικο στον Πόντο αναπτύχθηκε ως δύναμη αυτοάμυνας και αυτοπροστασίας του Ελληνισμού της περιοχής. Οι αντάρτικες ομάδες πολέμησαν για να γλυτώσουν τις οικογένειες και το σπιτικό τους από τις βιαιοπραγίες, τις διώξεις και τις μεθόδους εξόντωσης των Τούρκων. Μεθόδους που δεν μπορεί να συλλάβει ο ανθρώπινος νους.

Συντελεστές

Στα γυρίσματα της ταινίας μικρού μήκους «Τη Πόντου οι Αντάρτες» συμμετείχαν περίπου 30 άτομα. Υπό την καθοδήγηση της Προέδρου του Συλλόγου, κας Σοφίας Σαββίδου.

• Σκηνοθεσία: Λεωνίδας Περντετζής.
• Κείμενα: Κυριάκος Σαχανίδης (Συγγραφέας της Ποντιακής Διαλέκτου).
• Γυρίσματα – επιμέλεια παραγωγής: VideoMasters Productions.
• Μουσική επιμέλεια: Δημήτρης Κοσμίδης.
• Εκτός από τη θεατρική ομάδα του Συλλόγου Ποντίων Αγίας Βαρβάρας «Ο ΦΑΡΟΣ», φιλικά συμμετείχαν επίσης: Ο ηθοποιός Τάκης Βαμβακίδης και ο Πανοσιολογιώτατος Αρχιμανδρίτης π. Γεράσιμος Γκουντρουμπής.

 

Ω, ΑΓΙΑ ΚΑΙ ΕΥΛΟΓΗΜΕΝΗ ΥΠΟΜΟΝΗ!!!

 

ΤΟ ΠΡΟΤΥΠΟΝ ΤΟΥ ΜΕΓΑΛΟΥ ΚΑΙ ΠΙΣΤΟΥ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΟΣ!!

 

            Ο Πασκάλ,  ευρέθηκε κάποτε σε ένα κύκλο επιστημόνων,  οι  οποίοι  ήθελαν  (σώνει και καλά)        επιστημονικές αποδείξεις, γιά την ύπαρξη του Θεού.
        «Εμείς», έλεγαν, «θέλουμε επιστημονικά ντοκουμέντα, γιά να πιστέψουμε στην ύπαρξη του Θεού»...

«ΕΣΤΗΚΑ ΕΠΙ ΤΗΝ ΘΥΡΑΝ ΚΑΙ ΚΡΟΥΩ» (Αποκάλυψ.Γ’20’)!!!

 

ΑΠΛΑΙ ΔΙΔΑΧΑΙ ΤΟΥ ΑΓΙΟΥ ΓΕΩΡΓΙΟΥ ΚΑΡΣΛΙΔΟΥ!!

 

«Ο δρόμος του Χριστού είναι ένας! Να αγαπάμε όλους τους ανθρώπους, και αυτούς που μας αγαπούν και αυτούς που μας μισούν! Να έχετε πραότητα και αν σας προσβάλλει ο άλλος, να μη θέλετε να τον εκδικηθήτε, αλλά να τον συγχωρείτε και να του δείχνετε καλωσύνη! Και με την αγάπη, που θα του δείξετε, θα τον υποχρεώσετε να σας ζητήσει συγγνώμη, εάν βέβαια είναι άνθρωπος με συνείδηση! 

«Ο ΠΡΟΣΚΥΝΩΝ ΤΗΝ ΕΙΚΟΝΑ ΠΡΟΣΚΥΝΕΙ ΕΝ ΑΥΤΗ ΤΟΥ ΕΓΓΡΑΦΟΜΕΝΟΥ ΤΗΝ ΥΠΟΣΤΑΣΙΝ» (Μέγας Βασίλειος)!!!

 

ΑΠΟ ΤΗΝ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑΝ ΤΟΥ ΑΓΙΟΥ ΝΕΚΤΑΡΙΟΥ!!

* Συλλογισθήκαμε τις μεγάλες υποχρεώσεις, που, με το βάπτισμά μας, αναλάβαμε ενώπιον τού Θεού;;

*  Συνειδητοποιήσαμε ότι οφείλομε να συμπεριφερόμασθε ως παιδιά του Θεού και ως αδελφοί του Κυρίου μας;;

«ΠΙΣΤΕΥΕΤΕ ΕΙΣ ΤΟΝ ΘΕΟΝ» (Ιωάνν.ΙΔ’1’)!!!

 

Ο ΚΑΤΑ ΘΕΟΝ ΕΥΛΟΓΗΜΕΝΟΣ, ΣΥΜΕΩΝ Ο ΑΠΛΟΥΣ!!

 

    Ανάμεσα στους Μικρασιάτες πρόσφυγες, που είχαν φθάσει στην Ελλάδα στα τέλη του φοβερού 1922, ήταν και ένα ορφανό παιδάκι με το όνομα, Συμεών.
    Κάθε πρωΐ, ο μικρός Συμεών, πριν καταλήξει στο λιμάνι γιά αναζήτηση εργασίας, έμπαινε στον Ιερό Ναό του Αγίου Σπυρίδωνος, γονάτιζε στην εικόνα του Χριστού, και Τον παρακαλούσε να Τον βοηθήσει, γιά να εξοικονομήσει τον επιούσιο άρτο. Του έλεγε λοιπόν, γονατιστός:
    «Καλημέρα Χριστέ μου! Είμαι ο Συμεών. Βοήθησε με να βγάλω και σήμερα το ψωμάκι μου.»!

«ΠΑΣΑ ΓΡΑΦΗ ΘΕΟΠΝΕΥΣΤΟΣ ΚΑΙ ΩΦΕΛΙΜΟΣ» (Β’Τιμοθ.Γ’16’)!!!

 

Ο ΙΣΑΠΟΣΤΟΛΟΣ ΚΑΙ ΕΘΝΑΠΟΣΤΟΛΟΣ ΤΩΝ ΣΚΛΑΒΩΜΕΝΩΝ ΕΛΛΗΝΩΝ!!!

 

Άγαλμα Αγίου Κοσμά Αιτωλού
στην Πλατεία του Θέρμου (Δήμος Θέρμου – Αιτωλοακαρνανίας)

        << Αναχωρών από την πατρίδα μου προ πενήντα ετών, επεριπάτησα τόπους πολλούς, κάστρα, χώρας και χωρία, και μάλιστα εις την Κωνσταντινούπολιν, και περισσότερον εκάθισα εις το Άγιον Όρος, δεκαεπτά χρόνους, και έκλαιον διά τας αμαρτίας μου. Σιμά εις τα άπειρα χαρίσματα οπού μου εχάρισε ο Κύριός μου, με ηξίωσε και έμαθα ολίγα γράμματα Ελληνικά, έγινα και καλόγηρος!
        Μελετώντας το Άγιον και Ιερόν Ευαγγέλιον εύρον μέσα πολλά και διάφορα νοήματα, τα οποία είναι όλα μαργαριτάρια, διαμάντια, θησαυρός, πλούτος, χαρά, ευφροσύνη, ζωή αιώνιος! Σιμά εις τα άλλα εύρον και τούτον τον λόγον οπού λέγει ο Χριστός μας, πως δεν πρέπει κανένας Χριστιανός, άνδρας ή γυναίκα, να φροντίζει διά τον εαυτόν του μόνον πώς να σωθή, αλλά να φροντίζει και γιά τους αδελφούς του να μη κολασθούν. Ακούοντας και εγώ, αδελφοί μου, τούτον τον γλυκύτατον λόγον που λέγει ο Χριστός μας, να φροντίζομεν και διά τους αδελφούς μας, μ’ έτρωγεν εκείνος ο λόγος μέσα εις την καρδίαν τόσους χρόνους, ωσάν το σκουλήκι οπού τρώγει το ξύλον, τι να κάμω και εγώ στοχαζόμενος εις την αμάθειαν μου.

ΑΛΛΟ ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΙΣ ΚΑΙ ΠΕΙΡΑΜΑ, ΚΑΙ ΑΛΛΟ ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΓΝΩΣΙΣ!!

 

Η ΒΑΘΕΙΑ ΠΙΣΤΙΣ, ΤΟΥ ΜΕΓΑΛΟΥ ΝΕΥΤΩΝΟΣ!!

 

        Κάποιος υπέβαλλε στον διάσημο Νεύτωνα, την εξής ερώτηση:
        «Το ανθρώπινο σώμα μετά τον θάνατο μεταβάλλεται σε σκόνη. Εάν πραγματικά υπάρχει ανάσταση νεκρών, ποιός θα μαζέψει αυτή την σκόνη, ώστε να δώσει στις ψυχές τα νέα σώματα τους;»

Η ΕΥΛΟΓΗΜΕΝΗ ΠΕΡΙΦΡΟΝΗΣΙΣ!!

 

«ΤΙ ΣΤΕΝΗ Η ΠΥΛΗ ΚΑΙ ΤΕΘΛΙΜΜΕΝΗ Η ΟΔΟΣ…» (Ματθ.Ζ’14’)!!!

 

<< Κάποτε, ήλθε μία μοναχή, να μου εξομολογηθή έναν λογισμό της. Και μου λέει:

«Είδα σαν σε όραμα, ότι πάνω σ' ένα βουναλάκι καθόντουσαν οι Πατριάρχες Αβραάμ, Ισαάκ και Ιακώβ. Και τους λέω: 

«ΑΓΑΠΗΣΑΤΕ ΤΟΝ ΘΕΟΝ» (Όσιος Εφραίμ ο Κατουνακιώτης)

Η ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΟΤΗΣ ΤΩΝ ΚΡΥΦΙΩΝ ΑΜΑΡΤΗΜΑΤΩΝ.

 

Η ψυχή, που θέλει να μείνει παρθένος και να ενωθή με το Θεό, δεν πρέπει ν’ απομακρύνεται μόνον από φανερά αμαρτήματα, όπως η πορνεία, ο φόνος, η κλοπή, η γαστριμαργία, η κατάκριση, το ψεύδος, η φιλαργυρία, η πλεονεξία, και τα όμοια, αλλά, με συστηματικό αυτοέλεγχο, και από τα αφανή και κρύφια. Δηλαδή, από την επιθυμία, κενοδοξία, ανθρωπαρέσκεια, υποκρισία, φιλαρχία, δολιότητα, κακοήθεια, μίσος, απιστία, φθόνο, φιλαυτία, υπερηφάνεια και τα όμοια. Κατά την Αγία Γραφή, τα εσωτερικά αυτά αμαρτήματα είναι εξ ίσου φοβερά και επικίνδυνα, με τα εξωτερικά!

«Η ΤΩΝ ΓΡΑΦΩΝ ΑΝΑΓΝΩΣΙΣ, ΘΕΟΥ ΟΜΙΛΙΑ ΕΣΤΙΝ» (ι.Χρυσόστομος)!!!

 

Η ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΚΛΙΜΑΞ ΤΗΣ ΤΕΛΕΙΟΤΗΤΟΣ!!

 

Την αγάπη την γεννά η απάθεια!

~~~

Την απάθεια την γεννά η ελπίδα εις τον Θεόν!

~~~

«ΕΚ… ΤΟΥ ΠΕΡΙΣΣΕΥΜΑΤΟΣ ΤΗΣ ΚΑΡΔΙΑΣ ΤΟ ΣΤΟΜΑ ΛΑΛΕΙ» (Ματθ. IB’34’)!!!

 

«ΤΙΣ… ΕΓΝΩ ΝΟΥΝ ΚΥΡΙΟΥ;;» (Ρωμ. ΙΑ’34’)!!!

        << Αν όσα χρωστάς σε αυτήν την ζωή τα ξεπληρώσεις, τότε σώζεσαι. Αν φας όμως και καμμία παραπάνω, παίρνεις και κανένα φράγκο παραπάνω. Αν φάει κάποιος ξύλο άδικα, τότε έχει καθαρό μισθό. Πολλές φορές, δηλαδή, ανθρώπους με πολύ καλή ζωή, συμβαίνει να τους βρίσκουν τα χειρότερα. Εάν ο Θεός επιτρέπει κάτι τέτοιο, γιατί το επιτρέπει; Ας φέρω ένα παράδειγμα:
        Είναι μία καλή οικογένεια. Ο άνδρας πολύ καλός και η γυναίκα πολύ καλή και τα παιδάκια πολύ καλά. Όλοι εκκλησιάζονται, κοινωνούν κ.λ.π. Γιά μιά στιγμή περνά ένας μεθυσμένος ή τρελλός, χτυπάει τον οικογενειάρχη και τον σκοτώνει. Στα καλά καθούμενα. Μετά, όσοι άνθρωποι είναι απομακρυσμένοι από τον Θεό, λένε: “Γιά δες τον. Βλέπετε; Πήγαινε με το Σταυρό στο χέρι, γι’ αυτό το έπαθε”.

ΤΑ ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΤΗΣ ΠΛΕΟΝΕΞΙΑΣ.

 

Η ΘΕΪΚΗ ΜΑΚΡΟΘΥΜΙΑ ΚΑΙ Η ΑΝΘΡΩΠΙΝΗ ΑΥΘΑΔΕΙΑ…

 

         Κάποτε ανέβηκε στην έδρα ένας άθεος Καθηγητής και έλεγε στους φοιτητές του:
        «Εάν υπάρχει Θεός, τον προκαλώ να έλθη και να δώσει τέρμα στην ζωή μου»…!
        Πέρασε αρκετή ώρα αναμονής, ο Καθηγητής παρέμενε στην θέση του, ζωντανός και ατάραχος. Συνεχίζει, λοιπόν, ειρωνικά λέγοντας:
        «Είδατε! Εάν υπήρχε Θεός, σίγουρα θα με άκουγε και θα απαντούσε στην πρόκληση μου, αφαιρώντας μου την ζωή…»…!

«ΓΕΝΗΘΗΤΩ ΤΟ ΘΕΛΗΜΑ ΣΟΥ» (Ματθ.ΣΤ’10’)!!!

 

«ΙΔΟΥ ΕΓΩ ΚΑΙ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ, Α ΜΟΙ ΕΔΩΚΕΝ Ο ΘΕΟΣ» (Εβρ.Β’13’)!!!

 

        Ο αοίδιμος γέρων π. Επιφάνιος Θεοδωρόπουλος, αγαπούσε, εκτιμούσε και εχαίρετο με τας ευλογημένας επιλογάς των Χριστιανών, όταν ήσαν σύμφωνοι με τας εντολάς του Θεού.
        Επομένως, βλέποντας κάποιον να πορεύεται κατά την κλίσιν του είτε προς τον γάμον είτε προς την κατά Θεόν αφιέρωσιν, τον ενίσχυε και τον ενδυνάμωνε εις την επιλογήν του!

Η ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΤΗΛΕΟΡΑΣΙΣ ΕΝΟΣ ΣΥΓΧΡΟΝΟΥ ΑΓΙΟΥ!!

 

ΕΜΠΝΕΥΣΜΕΝΕΣ ΚΑΙ ΧΑΡΙΤΩΜΕΝΕΣ ΔΙΔΑΧΕΣ!!

1. Με τη Χάρη του Αγίου Πνεύματος, ο καθένας μας κερδίζει τη σωτηρία της ψυχής του. Χρειάζεται όμως να συνεισφέρει και τους δικούς του κόπους. Όπως λέει και ο ψαλμωδός, «αν ο Κύριος δεν οικοδομήσει το σπίτι ή δεν φυλάξει την πόλη, μάταια αγρυπνούν οι φύλακες και μάταια κοπιάζουν οι οικοδόμοι»!

2. Ερώτηση: Ποιό είναι το Θέλημα του Θεού, στο οποίο καλεί ο Απόστολος τον καθένα να φθάσει;

«ΦΟΒΗΘΗΤΕ ΤΟΝ ΚΥΡΙΟΝ…» (Αποκάλυψ. ΙΔ’7’)!!!

 

ΜΕΘΟΔΟΣ ΣΤΑΔΙΑΚΗΣ ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗΣ ΠΡΟΟΔΟΥ!!

 

Εκείνος που πιστεύει στον Κύριον,

φοβάται την κόλαση!

 ~~~

Κι εκείνος που φοβάται την κόλαση,

εγκρατεύεται από τα πάθη!

 ~~~

Η ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ ΤΟΥ ΑΓΙΟΥ ΓΕΡΟΝΤΟΣ, ΤΗΣ ΑΝΙΔΙΟΤΕΛΟΥΣ ΑΓΑΠΗΣ!!

 

Η ΔΙΑ ΧΡΙΣΤΟΝ ΣΑΛΟΤΗΣ!!

 

Κάποια ημέρα συνέβη κάτι παράδοξο στο θεράποντα του Κυρίου, Όσιο Ανδρέα τον «διά Χριστόν Σαλό». Κατά την συνήθειά του γιὰ να μην γνωρίζει κανείς την εργασία του στους προθάλαμους των Εκκλησιών, όπου προσευχόταν, πορευόταν κρυφά προς το Ναό της  Πανυμνήτου Θεοτόκου, στην αριστερά στοά της αγοράς του Μεγάλου  Κωνσταντίνου.   

ΤΑΠΕΙΝΟΦΡΟΣΥΝΗ: Η ΜΟΝΗ ΑΣΦΑΛΗΣ ΔΙΚΛΕΙΣ!!

 

ΠΑΣΧΑΛΙΟΝ ΜΗΝΥΜΑ 2021

 

Ο μέχρι Σταυρού και ταφής Συγκαταβάς, και Αναστάς εκ των νεκρών Κύριος της Δόξης, Καταπατήσας τον θάνατον και Καταργήσας τον διάβολον, εδωρήσατο ημίν Ζωήν την Αιώνιον!!

Η ΛΑΜΠΡΟΦΟΡΟΣ ΑΝΑΣΤΑΣΙΣ!!!

 

Η ΑΓΙΑ ΑΠΟΚΑΘΗΛΩΣΙΣ ΚΑΙ Ο ΕΠΙΤΑΦΙΟΣ ΘΡΗΝΟΣ!!!

 

ΤΑ ΕΚΟΥΣΙΑ ΠΑΘΗ ΚΑΙ Ο ΖΩΟΠΟΙΟΣ ΣΤΑΥΡΟΣ!!!

 

Ο ΜΥΣΤΙΚΟΣ ΔΕΙΠΝΟΣ!!!

 

ΤΟ ΠΡΟΤΥΠΟΝ, ΤΗΣ ΑΛΕΙΨΑΣΗΣ ΤΟΝ ΚΥΡΙΟΝ ΜΥΡΩ, ΑΜΑΡΤΩΛΟΥ ΓΥΝΑΙΚΟΣ!!!

 

Η ΠΑΡΑΒΟΛΗ ΤΩΝ ΔΕΚΑ ΠΑΡΘΕΝΩΝ!!!

 

«ΜΑΘΕΤΕ ΑΠ᾿ ΕΜΟΥ, ΟΤΙ ΠΡΑΟΣ ΕΙΜΙ» (Ματθ. ΙΑ΄29΄)!!!

 

«Η πραότης, είναι μία αμετακίνητη κατάστασις του όλου ψυχοσωματικού ανθρώπου, που παραμένει η ιδία και εις τας τιμάς και εις τας περιφρονήσεις»!!

Όσιος Ιωάννης της Κλίμακος (523-606)

«ΠΑΡΑΣΤΗΣΑΙ ΤΑ ΣΩΜΑΤΑ ΥΜΩΝ ΘΥΣΙΑΝ… ΕΥΑΡΕΣΤΟΝ ΤΩ ΘΕΩ» (Ρωμ.ΙΒ’1’)!!!

 

«Δεν υπάρχει άλλη θυσία τόσο ευωδιαστή προς τον Θεόν, όσο η ψυχική και σωματική αγνότητα»!!

Όσιος Ιωσήφ ο Σπηλαιώτης (1898-1959)

ΜΝΗΜΗ ΤΟΥ ΠΑΓΚΑΛΟΥ ΚΑΙ ΔΙΚΑΙΟΥ ΙΩΣΗΦ!!!

 

ΑΓΑΠΩΜΕΝ ΤΟΝ ΘΕΟΝ, ΚΑΙ ΔΙ’ ΑΥΤΟΥ ΤΟΝ ΣΥΝΑΝΘΡΩΠΟΝ!!

 

«Από όλα τα κακά, μεγαλύτερα είναι η μισαδελφία, η ασπλαγχνία και η ανελεημοσύνη»!!

Μέγας Αθανάσιος (295-373 μ.Χ.)

Η ΜΕΓΑΛΗ ΔΕΣΠΟΤΙΚΗ ΕΟΡΤΗ ΤΗΣ ΒΑΪΟΦΟΡΟΥ!!!

 

«ΟΣΩ ΜΕΓΑΣ ΕΙ, ΤΟΣΟΥΤΩ ΤΑΠΕΙΝΟΥ ΣΕΑΥΤΟΝ» (Σοφ.Σειράχ.Γ’18’)!!!

 

«Να γίνεσαι μικρός στην μεγαλωσύνη σου και όχι μεγάλος (..!) στην μικρότητά σου»!!

Ανώνυμος

Η ΕΚ ΝΕΚΡΩΝ ΑΝΑΣΤΑΣΙΣ ΤΟΥ ΑΓΙΟΥ ΚΑΙ ΔΙΚΑΙΟΥ ΛΑΖΑΡΟΥ!!!

 

Ο ΕΙΡΩΝ ΕΚΤΙΘΕΤΑΙ ΠΟΛΛΑΠΛΩΣ…

 

«Η ειρωνεία είναι κάτι, που αξίζει να περιφρονεί κανείς»!!

Αριστοτέλης (384-322 π.Χ.)

Μεγαλείον-Μακροθυμία-Ταπείνωσις!!!